空乘人員（空姐）的體能要求主要是為了確保她們能夠在飛行中有效地執(zhí)行職責(zé)，并在緊急情況下保證乘客的安全。這些要求可能因航空公司和地區(qū)的不同而有所差異，但通常包括以下幾個方面：

身高和體重：航空公司通常會設(shè)定特定的身高要求，以確?？粘巳藛T能夠輕松地在客艙內(nèi)移動并操作上方儲物柜。同時，也可能有體重或體型要求，以確保整齊的職業(yè)形象和身體適應(yīng)性。

視力：視力要求不一，但通常要求良好的視力，有時允許矯正視力。

健康狀況：空乘人員需要有良好的健康狀況，無嚴(yán)重疾病或慢性病，能夠適應(yīng)高強(qiáng)度的工作和不規(guī)律的作息。

體力：空乘人員需要有足夠的體力來處理重物，如乘客行李，以及在長時間的飛行中保持活力。

耐力和靈活性：空乘工作可能涉及長時間站立、彎曲、伸展和快速移動，因此需要良好的耐力和靈活性。

緊急情況處理能力：在緊急情況下，空乘人員必須能夠迅速、冷靜地執(zhí)行安全程序，這要求良好的身體素質(zhì)和應(yīng)急反應(yīng)能力。

心理素質(zhì)：除了身體素質(zhì)，良好的心理素質(zhì)也是必需的。空乘人員需要能夠在壓力下保持冷靜，處理突發(fā)事件，以及有效地與乘客溝通。

為了了解具體的體能要求，建議直接咨詢你感興趣的航空公司，或者查看他們的招聘公告和職位描述。每個公司的具體要求可能略有不同。