一、關(guān)于體檢

一般會(huì)提前3-7天接到通知，請(qǐng)不要興奮過(guò)渡，好好休息，這個(gè)真的非常很重要!這將直接關(guān)系到心電圖的質(zhì)量。心電圖里有一個(gè)喊做“t波”， 假若熬夜，壓力大什么的就輕易造成檢查出來(lái)“t波低率”，“t波改變”，雖然不是什么大問(wèn)題，爺就查出來(lái)t波改變，可能因?yàn)閯e的一切正常，還是過(guò)了，但還是注重為好哦。 所以盡量抓緊一切機(jī)會(huì)多休息是沒(méi)錯(cuò)的!體檢前1-2天盡量幸免吃油膩食物，甜食，幸免激烈運(yùn)動(dòng); 體檢前一天晚上幸免進(jìn)食牛奶，豆制品等。書(shū)上說(shuō)的， 20點(diǎn)過(guò)后就千萬(wàn)不要再進(jìn)食了，不然做b超會(huì)比較困難!體檢當(dāng)天不要穿連衣裙，連褲襪，不要涂指甲油，關(guān)閉手機(jī)，來(lái)例假的mm要跟尿檢的醫(yī)生勾通好!規(guī)定帶的照片啊證件啊都別忘了。有疤痕的同學(xué)，航醫(yī)眼睛很毒的，假若你想隱瞞也會(huì)很快被他查出來(lái)的，那樣只有不好，他會(huì)生氣的，把你寫(xiě)得更嚴(yán)重也說(shuō)不定，從實(shí)招來(lái)比較好。外科體檢的時(shí)候多謙虛點(diǎn)吧，嘴巴甜一點(diǎn)吧，人家吃軟不吃硬的，體檢當(dāng)天：空腹!可以自己帶點(diǎn)干糧和飲料是最好了，檢查要到很晚，很餓的。

二、關(guān)于身高

一般航空公司在他們的簡(jiǎn)章中明確寫(xiě)著身高要求是在163——172(大致相同)，但事實(shí)上他們都要身高在166 167 168左右的女孩，而且在體檢的時(shí)候，他們也會(huì)將你的身高壓縮下去幾公分，照這樣計(jì)算，很多女孩就沒(méi)機(jī)會(huì)了.我說(shuō)這些，你灰心了嗎?有沒(méi)有動(dòng)搖你的決心?如果沒(méi)有，那給你條毛巾，好好擦擦，因?yàn)槲矣行┡宸銍D，那我要告訴你個(gè)好消息，雖然你的條件，對(duì)于國(guó)內(nèi)過(guò)于挑剔外在的航空公司來(lái)說(shuō)，不太符合，但你是完全可以挑戰(zhàn)外航的，他們更在意你的內(nèi)涵，身高只要158以上就達(dá)標(biāo).只要你真的不錯(cuò)，那就一定要試一試。

三、關(guān)于體重標(biāo)準(zhǔn)

體重標(biāo)準(zhǔn)：(身高-110)公斤±10%。有的公司則是：體重區(qū)間：女：[身高(cm)-110(cm)](kg)(1-10%)---[身高(cm)-110(cm)] (kg)(1+5%);實(shí)際上航空公司對(duì)于體重并沒(méi)有做硬性的強(qiáng)制要求，只要看起來(lái)不是太胖或者太瘦，都是沒(méi)多大關(guān)系的。

四、關(guān)于面試著裝

面試時(shí)是必須穿裙子的。參加現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名及面試時(shí)，要求女生著淺色裙裝(短袖且不露肩，裙子長(zhǎng)度在膝蓋上下3CM左右)、盤(pán)發(fā)、化淡妝;男生穿淺色襯衣(短袖)、打領(lǐng)帶、深色長(zhǎng)褲、黑皮鞋。

五、關(guān)于牙齒不整齊

牙齒不整齊的，盡快去矯正，牙齒也真的很影響形象。趕早不趕晚，萬(wàn)一人多，就因?yàn)檫@個(gè)，把你給弄下去了，多不合算!!

六、關(guān)于英語(yǔ)

現(xiàn)在南航和國(guó)航已經(jīng)明確要求英語(yǔ)等級(jí)證書(shū)了，所以英語(yǔ)對(duì)那些口語(yǔ)不好的兄弟姐妹們確實(shí)很致命的，如果你想當(dāng)空姐，無(wú)論如何一定要學(xué)好，最基礎(chǔ)的也要拿個(gè)4級(jí)證書(shū)給考官看。如果沒(méi)有，也沒(méi)關(guān)系，念好口語(yǔ)，如果你能當(dāng)場(chǎng)對(duì)答如流，那就很有戲，別忘了，要微笑。

七、關(guān)于外航

外航在中國(guó)的社招是委托北外航服務(wù)公司經(jīng)辦的，只要有公司來(lái)招聘，都會(huì)在官網(wǎng)發(fā)布，隨時(shí)去北京外航服務(wù)公司官網(wǎng)查詢(xún)即可。外航對(duì)外語(yǔ)要求自然很高，除了英語(yǔ)外，能懂航空公司所在國(guó)家的語(yǔ)言，或第三外語(yǔ)最好。拿最普遍的英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，國(guó)外的航空公司不會(huì)看你是不是CET-4，CET很多老外壓根不知道，外航對(duì)口語(yǔ)非?？粗?，要能說(shuō)能用。在外航的空姐英語(yǔ)能力要達(dá)到相當(dāng)于雅思4.5分的水平，才能取得空乘資格。

八、關(guān)于視力

女生：任何一眼視力不低于 0.1 (你不戴眼鏡的情況下測(cè)得的視力要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以上)。矯正或未矯正遠(yuǎn)視力應(yīng)當(dāng)達(dá)到0.5或以上(你戴了眼鏡的情況下測(cè)得的視力要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以上)。接受屈光性角膜手術(shù)后3個(gè)月，如其遠(yuǎn)視力滿(mǎn)足標(biāo)準(zhǔn)，視力和屈光度已保持穩(wěn)定、無(wú)明顯的手術(shù)并發(fā)癥或后遺癥可評(píng)定為合格。無(wú)斜眼、無(wú)色盲。如裸視力不足0.5，須配備框架眼鏡矯正，在應(yīng)聘時(shí)須攜帶框架眼鏡。如視力經(jīng)過(guò)屈光性角膜手術(shù)矯正，還需攜帶手術(shù)病歷(并非診斷證明)。如果做了視力矯正手術(shù)，手術(shù)病歷是必須要帶的，不然無(wú)法通過(guò)體檢。(請(qǐng)注意：此處視力標(biāo)準(zhǔn)均為《 C 字表》測(cè)量標(biāo)準(zhǔn))C 字表，指的是你檢測(cè)視力時(shí)，那個(gè)視力表上的字母不是普通體檢時(shí)的那種"E"字，而是"C"字、

男生：任何一眼未矯正遠(yuǎn)視力應(yīng)當(dāng)達(dá)到0.7或以上。(你不戴眼鏡的情況下測(cè)得的視力要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以上)。接受屈光性角膜手術(shù)后3個(gè)月，如其遠(yuǎn)視力滿(mǎn)足標(biāo)準(zhǔn)，視力和屈光度已保持穩(wěn)定、無(wú)明顯的手術(shù)并發(fā)癥或后遺癥可評(píng)定為合格.。(有很多人問(wèn)我，面試后馬上去做手術(shù)行不行?當(dāng)然不行，這個(gè)手術(shù)需要比較久的恢復(fù)期，如果你不想自己的眼睛出問(wèn)題的話(huà))無(wú)斜眼、無(wú)色盲。如視力經(jīng)過(guò)屈光性角膜手術(shù)矯正，還需攜帶手術(shù)病歷(并非診斷證明)。如果做了視力矯正手術(shù)，手術(shù)病歷是必須要帶的，不然無(wú)法通過(guò)體檢。(注意:現(xiàn)在有些公司接受先面試再手術(shù))(注意：此處視力標(biāo)準(zhǔn)為《C字表》測(cè)量標(biāo)準(zhǔn))。指的是 你檢測(cè)視力時(shí)，那個(gè)視力表上的字母不是普通體檢時(shí)的那種"E"字，而是"C"字。

九、關(guān)于紋身

有些航空公司體檢很?chē)?yán)格，不管你的紋身在什么地方，洗過(guò)沒(méi)洗過(guò)，只要能被看出來(lái)，就是不可以的!因?yàn)榧y身的話(huà)給公司的印象不好。公司會(huì)認(rèn)為該應(yīng)聘者過(guò)去的經(jīng)歷不良。

十、關(guān)于微笑

不管你面試哪個(gè)航，這都是一個(gè)法寶，CC最重要的一個(gè)特征就是親和，耐心，招牌微笑，所以對(duì)著鏡子多微笑多練習(xí)練習(xí)吧，生活真的就是一面鏡子，你對(duì)他微笑，他也會(huì)對(duì)你微笑的。關(guān)于面試小細(xì)節(jié)面試時(shí)候，說(shuō)話(huà)的時(shí)候眼神不要亂飄，你在跟誰(shuí)說(shuō)話(huà)，眼睛就看著她，這是基本的禮貌。在討論中，面試過(guò)程中，試裝過(guò)程中，眼睛看著說(shuō)話(huà)的人，很重要，這絕對(duì)也是考察點(diǎn)之一。無(wú)論何時(shí)，記得面帶微笑，記得說(shuō)話(huà)要過(guò)大腦。即使你出了面試房間，也最好保持住，保不齊面試官偶爾出來(lái)一趟就看到一些能給她留下好印象或者不好印象的畫(huà)面。記住，很多細(xì)節(jié)可以幫助你提高面試官對(duì)你的印象，也能毀了面試管對(duì)你的印象。